AROMAYOGA

AROMAYOGA

Yoga med eteriska oljor av Linda Liljeström 

Med bakgrund som aromaterapeut, yinyogainstruktör och personlig tränare har jag, baserat på min kunskap och intuition, skapat aromayoga som är en form av yoga i kombination med eteriska oljor och passar alla. 

Aromayoga skiljer sig ifrån annan yoga genom att vi använder eteriska oljor under klassen. De eteriska oljorna hjälper oss att skapa mer kontakt mellan kropp och själ. Oljorna påverkar även våra känslor. Kombinationen av oljorna med yogapositionerna syftar till att balansera våra chakran, att frigöra oss emotionellt, att stärka vår självkänsla och att öka vår konsentration m.m.

LINDA LILJESTRÖMS AROMAYOGA

 

Young Livings produkter är framtagna för att stödja kroppen och dess system. Oljorna är inte framtagna för att diagnostisera, bota, behandla eller förebygga sjukdom.

 

Jag heter Linda Liljeström och har utvecklat en fantastisk aromayoga. I aromayogan använder jag eteriska oljor tillsammans med mina kunskaper om yoga och min erfarenhet från aromaterapi, meditation och personlig träning.

 

Eteriska oljor har använts i tusentals år för att främja, bibehålla och stödja vår hälsa överlag och systemen i våra kroppar. Jag vet att det redan finns flera som utövar yoga med eteriska oljor och vill därför förtydliga att det här är min version av yoga med eteriska oljor som jag valt att kalla aromayoga. Baserat på min kunskap och min intuition har jag tagit fram denna aromayoga som jag verkligen tror på. 

 

När du utför aromayoga används enbart Young Livings eteriska oljor. Young Living står för kvalitet och renhet. Young Living har producerat eteriska oljor i snart 25 år och dem är de enda eteriska oljorna jag väljer att använda. Eftersom alla produkter du använder på huden eller som du på något sätt andas in via doftsinnet tillslut når ditt blodomlopp tycker jag det är viktigt att bara använda rena, terapeutiska eteriska oljor. 

Ekologisk yogamatta ifrån Wilma & Louise.

Ange koden "Linda" i deras webshop för 15% rabatt. 

UTBILDNING I AROMAYOGA MED LINDA LILJESTRÖM

 

Genom att gå på min kurs i aromayoga, kan du utbilda dig till aromayogainstruktör eller utbilda dig för att utöva aromayoga på egen hand. För att bli aromayogainstruktör behöver du vara utbildad yogainstruktör i minst en annan form av yoga, t.ex. yinyoga eller ashtangayoga. Är du inte redan yogainstruktör kan du efter utbildning använda aromayoga för hemmabruk.

 

Krav:

För att gå kursen ska du ha fyllt 18 år eller gå tillsammans med någon som har fyllt 18 år. Om du inte väljer att bli aromayogainstruktör behöver du inte ha några förkunskaper innan du börjar på denna kurs.

 

Jag tar emot max 10 elever på varje kurs.

 

Upplägg:

Kurstid: 10.00-17.00.

Förmiddagspasset består av en gemensam aromayogaklass med fokus på att öppna upp för ny kunskap och ökad mental skärpa samt ett teoripass om eteriska oljor och yogapositioner. Därefter är det lunch. Eftermiddagspasset består av en gemensam meditation följt av ytterligare en aromayogaklass. Eftermiddagen fortsätter med en genomgång av olika klassupplägg och ytterligare ett teoripass. Dagen avslutas med frågor och diplomutdelning.

 

Kursinnehåll:

Komplett utbildning i aromayoga. Två olika klassupplägg och inspiration till hur du kan skapa flera klasser. Teoripass om eteriska oljor och dess påverkan på kroppen. Teoripass om yogapositioner.

 

Ansvarig:

Linda Liljeström.

Linda har arbetat i över 13 år med massage och mer än 10 år med aromaterapi. Linda är dessutom personlig tränare sedan 2010 och yinyogainstruktör sedan 2018.

 

Anmälan:

 
 
 
 
 
 
 
 
 

Kursdatum:

Göteborgs Massageskola, Kärna: 6 oktober 2019


Fler kursdatum kommer upp efter förfrågan. 

Vill du gå kursen på annan ort? Maila mig för förfrågan.

 

Pris:

1 900 kr inklusive moms och diplom.

 

Produkter:

Jag använder enbart Young Livings eteriska oljor på grund av deras höga kvalitet och terapeutiska effekt.

 

Alla produkter som går åt under kursen ingår i priset.

 

Köp hem produkterna:

Vet du redan nu att du vill komma igång med aromayogan direkt efter din utbildning föreslår jag att du redan nu inhandlar produkter. Mitt tips är att du börjar med Young Livings premium startpaket som innehåller 12 eteriska oljor i 5 ml-flaskor. I paketet ingår dessutom en doftspridare - välj mellan en Dewdrop eller Aria. 

Artikelnummer för Young Livings premium startpaket med Dewdrop: 546313

Artikelnummer för Young Livings premium startpaket med Aria: 546513

 

Om du vill ha de eteriska oljorna så billigt och bekvämt som möjligt så kan du beställa dem direkt hem till dig från Young Living och få 24 % rabatt som medlem. I så fall behöver du ange en tidigare medlem som sponsor och enroller (samma person på båda ställena). Jag är glad om du väljer att att ange mig (mitt medlemsnummer är 1197287). Leveranstid är ca 7 dagar.

 

Priset för Young Livings premiumstartpaket med Dewdrop diffuser blir då 1 563 kr (exklusive frakt) eller för startpaketet med Aria diffuser 2 538 kr (exklusive frakt). 

 

Ps. Du kan inhandla produkterna innan kursstart. Vidare, finns det inga som helst medlemskrav för att få vara medlem. Det är gratis att bli medlem och medlemskapet är fritt från månadsavgifter och årsavgifter. Du bestämmer själv om du vill handla något och i så fall hur mycket och när du vill handla. Om du handlar för mindre än 500 kr, under en tolvmånadersperiod blir du automatiskt struken ur medlemsregistret.

 

Beställ produkter via den här länken.

 

Ta med:

Till kursen behöver du ta med dig en yogamatta, anteckningsmaterial, bekväma kläder samt en filt som täcker hela dig. Har du bolster eller yogablock hemma kan det också vara bra att ta med. 

 

Diplom:

Du får ett diplom efter godkänd utbildning.

 

Övrigt:

Du är välkommen att ringa eller maila om du vill veta något mer om utbildningen.

 

Med reserverationer för eventuella ändringar och felaktigheter.

Aroma Yoga with Linda, a chakra balancing class

Linda Liljeström

 

Följ med Linda genom en chakrabalanserande aromayogaklass.

Aromayoga för emotionell frigörelse

Linda Liljeström

 

Följ med Linda genom en aromayogaklass för emotionell frigörelse med hjälp av Young Livings Feelingskit.

Copyright @ All Rights Reserved