Yogakurser i Sjöhåla, strax utanför Kärna.

Måndagar: 

18.20-19.15 Yogaflow.

Passar både nybörjare och vana yogis. Vi tar oss igenom olika yogaflöden, bygger upp balans och styrka. 

19.30-20.40 Yinyoga.

Yinyogan är långsam, inkännande och passar alla, även dig som inte yogat förr. Vi vilar länge i olika positioner för att släppa såväl fysiska som mentala spänningar. 

Yogaklasserna hålls på Göteborgs Massageskola. Adress: Sjöhåla 150, 442 71 Kärna.

4 veckor (måndagar) med start 7/11.

Pris: 

En kurs, 4 veckor 500kr.

Två kurser, 4 veckor 900kr.

Drop-in (i mån av plats) 160kr/gång.

Max 6 deltagare/grupp. Först till kvarn.